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        <title>初心者のトレッキング</title>
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        <description>トレッキングは、気軽にできるスポーツです。自然、特に山野草などを摘みながらゆっくり山登りを楽しむのもおつなもの。しかし、トレッキングは、ハイキングではありません。バイクを使ったり、ヒマラヤや屋久島、スノーなどさまざまあります。登山ほどではないですが、なかなかハードなスポーツです。当サイトでは、初心者のためのトレッキング、山野草、日帰り登山の情報について紹介しています。</description>
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        <copyright>Copyright 2010</copyright>
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            <title>山野草とは</title>
            <description><![CDATA[<p> 山野草とは、サンソウと昔は言っていましたが、山に生えている野草のことです。</p>

<p>しかし、実は、種として定義されているわけでは、ないんですね。</p>

<p>ですから、とっても感覚的なものになってしまいますが、一般的には、次のように言われています。</p>

<p>まず、野草であるからには、野外に生えていること。</p>

<p>自生していること。</p>

<p>野外と言っても、平地から高山の間に自生していること。</p>

<p>耐寒性を持ち、鑑賞に耐えられる草や低木、となっています。</p>

<p>あれれ？これでは、何を言ってるのかよくわかりませんねえ。</p>

<p>鑑賞に耐えられる平地の草は、いっぱいありますよね。</p>

<p>たとえ、雑草でも。</p>

<p>あるいは、蒲公英なんかもそうですね。</p>

<p>でも、雑草は、山野草ではありません。</p>

<p>また、高山植物も山野草とは、呼びません。</p>

<p>自生している山野草を栽培しても、山野草と呼ぶ、不思議さもありますね。</p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">山野草とは</category>
            
            <pubDate>Wed, 12 Aug 2009 12:15:05 +0900</pubDate>
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            <title> 山野草　販売</title>
            <description><![CDATA[<p> 山野草を販売している会社は結構あります。</p>

<p>本来は、山で生えているからこその山野草という感じですが、別に観賞用としての山野草と言うのがあるのです。</p>

<p>販売されている山野草というのは、鑑賞用のポットと言う鉢に植わっているものが多いです。</p>

<p>小さい花に、小さな鉢が似合って、とっても可愛いものです。</p>

<p>ひとつの種類の山野草だけではありません。</p>

<p>もう少し大きいサイズに、いくつか山野草が植えられているものもあります。</p>

<p>何と言っても山野草の可愛さは、プレゼント用のフラワーとしても人気があります。</p>

<p>もちろん、他の観葉植物や鉢植えと同様に、旬の時期があります。</p>

<p>ですが、山野草全体で見ると、山野草は一年中生息しているので、年中鑑賞できることになります。</p>

<p>山野草は、鉢植えだけが販売されているわけではありません。</p>

<p>株単位でも販売されてもいます。</p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">山野草</category>
            
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            <pubDate>Thu, 06 Aug 2009 16:45:50 +0900</pubDate>
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            <title> 山野草　育て方</title>
            <description><![CDATA[<p> 山野草の育て方ですが、最初に、山野菜を育てる上で基本的なことを理解しましょう。</p>

<p>まず、山野草を栽培する時に、春に芽が出るものは、芽が出る前に太陽によく当てるのが鉄則です。</p>

<p>その後芽がでてきたあとは、日陰で育てていくのが基本なのですが、山野草によっては、そのまま太陽が必要な植物もあります。</p>

<p>用土は、小粒の鹿沼土４０％、そして、同じ小粒の軽石か山砂を４０％、そして残りの２０％に小粒の赤玉土で準備します。</p>

<p>この場合、注意するのが水はけのよさをどうするか。山野草によって、水はけのよい環境を好むのか、悪い方を好むのか、違うので、このあたりはよく調べる必要があります。</p>

<p>水は、多すぎてはだめです。</p>

<p>葉に水を直接かけてもだめです。</p>

<p>タイミングは用土の表面が白くなってきたときです。</p>

<p>さて、山野草というのは、元はと言えば野生の種。自然に育ってきた植物です。</p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">山野草</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">育て方</category>
            
            <pubDate>Wed, 05 Aug 2009 14:20:52 +0900</pubDate>
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        <item>
            <title>山野草　図鑑</title>
            <description><![CDATA[<p> 山野草図鑑は、いろいろあります。というか、山野草と言う植物の定義がはっきりしていないので、図鑑に掲載されている種もまちまちなのです。</p>

<p>ある山野草図鑑では、３００種だったものが、別のそれには５００種掲載されているとか。</p>

<p>インターネット上で、「山野草図鑑」として、写真を掲載しているサイトを多く見かけます。</p>

<p>しかし、この場合でも、明確な定義が決まっていないため、山野草であるかどうかについては、サイトの管理人にゆだねられています。</p>

<p>植物の分類で言えば、イネ科に属するとされていますが、単なるイネ科だけでは、なかなか分かりにくいですよね。</p>

<p>もし、山野草図鑑を買い求めるのならば、写真が現実の大きさ通りに掲載してあるものがいいでしょう。</p>

<p>紙で原寸大で載っているので、いざ、山で参考にする場合もらくですしね。</p>

<p>索引が工夫されているかどうかも確認したいものです。</p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">山野草</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">トレッキング</category>
            
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">山野草</category>
            
            <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 12:02:09 +0900</pubDate>
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            <title> 屋久島　トレッキング</title>
            <description><![CDATA[<p> 屋久島のトレッキングでは、屋久島自慢の世界自然遺産が目玉です。</p>

<p>ジブリのアニメ、「もののけ姫」は、屋久島の森がモデルです。</p>

<p>トレッキングの中でも人気の屋久島ですから、日本を代表する自然の森が堪能できます。</p>

<p>中でも有名なのが縄文杉。</p>

<p>そして、縄文杉をはじめ、島中、自然に囲まれています。</p>

<p>さて、屋久島トレッキングに行く前の注意をひとつ。</p>

<p>屋久島は、日本一の雨量の島。天候情報の確認は忘れずに。また、いつ天気が崩れるかわかりませんから、ツアーでも長めの予定を組むといいと思います。</p>

<p>ですが、やはり雨の準備は必要です。</p>

<p>と言うのも、屋久島の自然は、とてもハードで、毎年のように遭難する人が出ているからです。</p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">ツアー</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">トレッキング</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">屋久島</category>
            
            <pubDate>Sun, 02 Aug 2009 14:54:07 +0900</pubDate>
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            <title>トレッキングボトル</title>
            <description><![CDATA[<p> トレッキングボトルには、トレッキング以外にもいろんな用途があります。</p>

<p>最近支持しているのは、エコに敏感な女性です。</p>

<p>トレッキングボトルは、素材はアルミ製。</p>

<p>多くのボトルは、上部が輪になっていて、ネジで回るキャップがついているのが特徴です。</p>

<p>トレッキングボトルには、あまり保温性があるものがなく、売れ筋は３００ミリリットルから５００ミリリットルの容量のボトルです。</p>

<p>保温性がないので、トレッキングボトルにカバーをつけたりして使っている姿をよく見かけます。</p>

<p>また、アルミ製でなく、ステンレス製のトレッキングボトルを買うと、冷えた飲み物でも入れられます。</p>

<p>一般の方が使用する場合、ペットボトルそのものを持ち歩くよりも、トレッキングボトルの方がはるかにおしゃれでしょう。</p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">Shinzi Katoh</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">アルミ製</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">カバー</category>
            
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            <pubDate>Mon, 27 Jul 2009 08:57:47 +0900</pubDate>
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            <title>トレッキングパンツ</title>
            <description><![CDATA[<p> トレッキングパンツの特徴は、トレッキング用に作られているため軽くて柔軟性があって、しかも暖かいパンツになっていることです。</p>

<p>雨や泥道にも対応しているように、撥水加工を施してある上に、小物を入れられるようにポケットがたくさんあります。</p>

<p>また、暖かさは、裏起毛になっていることから来ています。</p>

<p>トレッキングパンツは、実はトレッキングをする人だけがはくわけではありません。</p>

<p>最近では、女性の普段着に人気なのです。</p>

<p>やはり、トレッキングパンツが履き心地がいいこと、最近のパンツはおしゃれなことから、普段着に使用するようです。</p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">トレッキング</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">おしゃれ</category>
            
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            <pubDate>Sun, 26 Jul 2009 17:55:04 +0900</pubDate>
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            <title>トレッキングステッキ</title>
            <description><![CDATA[<p> トレッキングステッキと言うのは、いわゆる杖を指します。</p>

<p>上りの激しい山道を歩くときに、とっても楽です。</p>

<p>また、下りにトレッキングステッキを用いれば、体を支えられるので、転倒防止にもなります。</p>

<p>トレッキングステッキは、楽なのと同時に、転ぶことを予防してくれます。</p>

<p>ですから、トレッキングをこれから始めようという方には、ぜひ持って行っていきたいツールと言えます。</p>

<p>一口にトレッキングステッキと言っても、今はさまざまな種類が発売されています。</p>

<p>今の主流は、伸び縮みするステッキになっていますから、移動する時には短くして持って行けます。</p>

<p>携帯に便利なのと同時に、身長に合わせることができます。</p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">トレッキング</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">トレッキングステッキ</category>
            
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">握り方</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">選び方</category>
            
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            <pubDate>Thu, 30 Apr 2009 12:22:57 +0900</pubDate>
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            <title>トレッキングブーツ</title>
            <description><![CDATA[<p> トレッキングブーツというのは、ブーツのように、くるぶしの上、ほとんどアキレス腱の下あたりまで、覆ってしまう、シューズをいいます。</p>

<p>ブーツのような形をしているので、トレッキングシューズの中でも、こういった種類を特に、トレッキングシューズと呼んでいます。</p>

<p>目的は、あし首をガードし、ねんざなどを防止することです。</p>

<p>また、密閉性が高いので、小石などが靴の中に入ることもなく、長時間の歩行を可能にします。</p>

<p>トレッキングブーツの、底は、すべりにくい加工がされています。</p>

<p>そのため、石、岩、川沿いなどを歩いても、すべったり、ころんだりしません。</p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">トレッキング</category>
            
            
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            <pubDate>Wed, 29 Apr 2009 17:43:05 +0900</pubDate>
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            <title>トレッキングシューズ　の選び方</title>
            <description><![CDATA[<p>トレッキングシューズは、トレッキング用の靴です。</p>

<p>道なき道を歩くトレッキングでは、雪道はスノーブーツと、場面に応じて、シューズが必要になります。</p>

<p>山歩きとしてのトレッキングには、専用の靴が欠かせません。</p>

<p>山は、傾斜しているのが普通ですので、標準タイプのスニーカーでは、すべったり、ねんざをしたりする可能性があります。</p>

<p>山登り用に登山靴と言うものもあります。</p>

<p>しかし、トレッキングは、山を歩くのですから、常に上を目指す登山靴とは当然目的が違います。</p>

<p>登山靴の方が、すこし重量がありますので、トレッキングに使うと疲れやすいです。</p>

<p>トレッキングシューズ購入の際には、トレッキングソックスを履いた上で、試しに履いてみましょう。</p>

<p>トレッキングソックスは、かなり厚手ですからね。</p>

<p>履いたら、歩いてみます。</p>

<p>なにしろ、長時間、悪路を歩くわけですから、何度も何度も確認したいものです。</p>]]></description>
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            <pubDate>Tue, 28 Apr 2009 10:44:42 +0900</pubDate>
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            <title> トレッキングとは</title>
            <description><![CDATA[<p> トレッキングというのは、山歩きをすること。</p>

<p>登山は、山頂を目指しますが、トレッキングは、山頂を目指しません。</p>

<p>まあ、山頂に向かって歩いてもいいのですが。</p>

<p>それよりも山歩きをすることで、山の自然を楽しむ、あるいは、マウンテンバイクで走り回るなどの目的になります。</p>

<p>日本では、登山とトレッキングの境が分かりにくいですが、むしろ、日本の山の方が特殊でしょう。</p>

<p>富士山にせよ、日本の夏山の多くは、ザイルなどの登山用品がなくても、十分歩きまわれるようになっているからです。</p>

<p>現在では、トレッキングは、もっと広い範囲で使われるようになっています。</p>

<p>歩きだけでなく、マウンテンバイクで、山を走り回ることを、マウンテンバイクトレッキング、なんて言ってます。</p>

<p>また、雪原をスノーブーツで歩き回るものを、スノートレッキングと呼んでいます。</p>]]></description>
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            <pubDate>Mon, 27 Apr 2009 17:11:16 +0900</pubDate>
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